冯小姐咨询心得体会分享
我是一名婚姻困扰者，几度差点离婚。在走投无路，不知所措，同时也想为自己的家庭做出最后的努力，再也不想过这种日子时，在网上无意间搜寻到【东莞市慧爱婚恋情感咨询服务机构】，我看到网页上的简介，上面写的深深的打动了我：如果第一段婚姻都经营不好的话，怎么能经营好自己的第二段第三段婚姻呢？并不是所有的婚姻都得离婚.于是鼓足勇气，通过网络联系上了易老师。
当易老师第一次拨通我的电话时，从声音中感觉到对方是一个很有素养，体贴，耐心的一位老师。
第一次咨询是约在晚上，以打电话的形式。拨通易老师的电话，当时心情好紧张，却又很期待。易老师很从容镇定的问了我一些问题，我就开始讲述关于发生在我和我老公之间的故事及现状婚姻中的种种不顺。
每次跟老公吵架，都会说很多伤害彼此的话，从今年3月份到11月份，基本没隔一个月吵一次，每次吵架就像噩梦一样，对我们是一次次精神上的摧残，每次看到老公扭曲的脸，难受的样子，我真是恨透我自己，我为什么那么笨，为什么不能化解所有的矛盾和误会—-这时只想逃离这段婚姻，甚至想用死来结束这一切。然而，当我们平静下来时，现实又不得不让我们理智起来。离婚后，才5岁的孩子怎么办？离婚后，我们就会过的比现在开心吗？我们是不是还没有走到那个地步？于是，恢复平静后，又开始了每天的忙碌的生活：工作，照顾孩子。好像什么事都没有发生过。只是心里压抑的窒息，因为害怕下次的暴风雨来临。
照着镜子看看自己的脸：眼角已有很多皱纹了，头发掉的厉害，也没有心情去打扮自己。看看老公：满脸愁容，火气冲天，不修边幅！看看儿子：天真活泼，聪明可爱！但时常父母也把气撒到儿子身上—。我不要在过这样的日子，我要给自己目标，我要摆脱这一切困扰，因为我再没有勇气和精力折腾下去了。我在心里呐喊着—。
易老师，很有耐心倾听这一切，这也是平生第一次，毫无顾忌的对一个人倾诉，而且易老师一直在帮我分析，找出症结。还真别说，虽几句简短的话，但都说到我心里了。分析的很透彻！易老师还指出我的缺点：一味的忍让，可越是这样老公越觉得你心里有鬼！还有就是不够自信，不懂的拒绝别人，从来没有为自己而活！
第一次的咨询，时间虽短，但很宝贵。接下来，心情有点微妙的变化，开始放松点了，压抑也好点了。
大概过了一周，开始了第二次咨询。这次易老师来了个角色转换。让自己回到年轻时的自己，同现实中的自己来个对话。这是我没有想到的，也感到很意外。由于让自己回忆从前的那个我，其实很讨厌回忆过去，我一直认为那时的我有多么傻，所以才造成现在的我，我好恨自己的白痴，好没有头脑—。当天晚上，有些失眠，但是通过易老师的引导，意识到当时的自己也是孤独无助，来到一个新的环境，身边没有一个朋友造成的。这时候感觉自己可以面对自己一些了。
非常感谢易老师对我心里挖掘，这次的咨询，让我重新认识了自己一回。也让我意识到身上存在的问题。感谢易老师帮助我找到问题的根结，在咨询中帮助我提升感知力，让我学着走进对方心里，让老公感受到我的爱。同时也意识到需要强化内心，拥有积极的心态。
易老师，你辛苦了，感谢你们的帮助和耐心辅导，期待下次的再会，也期待自己的一次次成长及进步！相信未来更加美好！
最后要说的是，选择一个心理咨询老师，一定不要随便，一定要选一个负责，资深的团队，对自己有帮助的，比如【东莞市慧爱婚恋情感咨询服务机构】。谢谢！
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