深圳怎样挽回老公出轨，深圳老公出轨挽回技巧？

投稿用户 • 2024年3月7日 10:52:56 • 情感咨询 • 阅读 43

老公精神出轨怎么挽回？

很多女性来访者告诉我，发现她的老公精神出轨，发现之后的处理方式大多都是去争吵，想要离婚，或者要求对方删除联系方式等等。

其实出现这种情况的夫妻，往往矛盾点是多方面的，也就是说不仅仅是出现了一个潜在的第三者，婚姻内部也存在很多的问题。只是很多人把第三者当成了一块遮羞布，认为解决第三者的问题，婚姻就会变好，或者拿第三者的事情去要挟对方，控制对方，来让对方变成一个你满意的样子，却不愿意从婚姻内部着手解决问题，最终就会导致关系进入到一个危机状态。

我们就来剖析一下，精神出轨的人和对方到底在聊什么？他这样做的动机在哪里？或者说他精神出轨到底图什么？通过大量的案例，我们会发现，精神出轨的人，无一例外，都是在对方身上得到了婚姻当中所没有的东西，比如说精神上的认可和接纳。

我知道很多的夫妻，在家里有这样一条相处规则，叫做不要把情绪带回家，对不对？这句话看起来有道理，实际上可能会引发更大的危机。

之前有一个学员，他跟丈夫是从校园到婚纱，两个人非常相爱，感情基础特别好，两个人有共同的目标，都是很有上进心的那种。两年前，男方跳槽到了一家大公司，可是在这家公司他做的并不开心，这让他压力很大，回到家他就会经常跟自己的老婆抱怨。

一开始，老婆也会耐心的劝导，给他出主意，可是时间长了，他会觉得这个男人的抗压能力太差，不懂得处理和领导、同事之间的人际关系，怀疑男方的工作能力，男方也感受到妻子的不满和厌烦，渐渐的，他也就不跟妻子说公司里面的事情了。

再到后来，就发展成两个人会因为生活当中的事情相互指责，互相挑剔。后来男方公司来了一个实习生，两个人聊得特别好，最后男方精神出轨了。

这样的案例很多，导致婚姻危机的这个根本原因，就在于两个人根本不懂得如何处理伴侣的负面情绪，错误的沟通方式，又让两个人的关系产生了裂痕，渐行渐远。

那我们该怎么办？很简单，告诉对方，把你的情绪带回家。但这个世界上，没有谁比你更有资格分享你伴侣的烦恼，你才是他心灵最安全的港湾。就算你不能帮助他扫除烦恼，解决问题，你至少可以用对他的爱，用一个不带批判的心态，来陪伴他，支持他。

幸福婚姻的终极法则，无非就是成熟的心态，良好的觉察力，以及有效的沟通。所以不要害怕对方有变化，变化本身不会构成危险。从现在开始去学习，如何建立良好的沟通机制，学习亲密关系的沟通技巧，通过危机去发现问题，解决问题，重新构建美好幸福的婚姻。

这个事情要快速的去做，不要拖延，不要等到关系彻底降到了冰点，才会想到去面对，那个时候可能就太晚了。

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