跟男朋友分手怎么才能挽回

投稿用户 • 2023年12月16日 15:31:29 • 情感咨询 • 阅读 87

男生想分手基本上就是真的分手了，因为男生一旦分手就真的经过了深思熟虑，很难再改变对方的决定。理论上经挽回男生要比挽回女生要难一些，但是也不是说没有机会了。

只要你能解决你们之间的问题，那么你们之间的关系还能回到以前。

男生提分手绝大多数都是因为自己太累了，觉得这段感情已经没有想要继续的欲望。

男生为什么会角儿累呢？就是自己一直在消耗。比如：你一直无理取闹，对方需要花时间一直哄你；两个人一直磨合不了，总是在不停地吵架。

这样的行为，可能一开始对方会很有耐心的跟你解释，但是时间长了，对方的耐心耗尽，就有想分手的想法。

一个人的感情不耗尽是不可能离开的，都是经过了无数的是失望以后才想要离开的。

这样的情况还能复合吗？

可以复合！

一、不要怀疑自己

很多人分手以后就开始怀疑自己，觉得都是自己的原因导致两个人的分手，都是自己不够好，对方才离开自己。其实这并不全是你的错，对方也有责任。

两个人分手，一定是双方都有错，只是说每个人的错大小不同而已。

如果真的想复合，就不要一直责怪自己，甚至不自信，过于卑微。

对方喜欢的是一个很自信、阳光、积极向上的你，而不是一个只会卑微乞求的你。

所以不要看低自己，更不要一直卑微。放平心态，拿出不害怕对方离开的态度。

二、客观认识自己的问题

复合之前，你要先找到自己的问题，到底是什么原因导致你们之间分分手。

可以从这几个方面进行复盘：

l 你的问题多，还是对方的问题多？

l 你有没有一直无理取闹？

l 对方的真实需求是什么？

l 你们之间经常因为什么吵架？

等你梳理完以后就会明白，对方为什么会离开。每个人都是互相独立的个体，对方没有说出来的需求，不是没有，只是你没有真正的了解过。

可观上认识自己的问题，从内心开始改变和觉醒。

减少使用一些命令的词语，不要用“必须”、“绝不”等一些极端的词语。你们之间都是平等的。

两个人有不同的意见很正常，情侣支架想要和谐共处就要学会“求同存异”。

三、平稳心态，建立信任

不管是修复你们之间的关系，还是平复你们之间的负面情绪，其实都是改变你们之间的舒适感。

只有两个人之间有舒适感时，你们之间的关系才会继续下去。

跟对方建立舒适感，并不是说一定要跪舔对方，一直顺从，而是在平等的基础之上跟对方沟通和对方。

你没有把自己的感受建立在对方身上，而是懂得换位思考，找到两个人都舒适的状态。

“小作怡情，大作伤身。”适当的作，可增加你们的感情密度，但是没有限度的作闹会影响你们的感情。时间久了，对方就会觉得你只是一个负面情绪的制造机，想一想谁会愿意一直跟一个只会给别人传递负能量的人在一起？

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跟男朋友分手怎么才能挽回

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