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投稿用户 • 2023年6月13日 01:50:36 • 情感咨询 • 阅读 239

挽回爱情：如何利用减压给挽回加分？

挽回爱情如何利用减压给挽回加分？这里是小鱼说挽回，需要情感帮助可以跟我聊聊。很多人都会这么说：我还是很爱他，我不想这么跟他分手了。所以我每天固定的发短信、节日、送礼物，偶尔还会出现在他面前。如果说你确实是这么挽回爱情的话，那么你真的应该好好学一学，怎么利用减压给自己的挽回加分了。

有些时候一味的进攻只会适得其反，不但不会帮你挽回降压，还会给你的挽回减分。问题是我们应该怎么给挽回减压？就我们一起来看一下。

·第一个就是把问题交给时间。有句话说的好，令伤口愈合最好的办法就是时间，让时间把曾经的不愉快给淡化掉。虽然这个方法有点愚蠢，但是确实很管用，把问题交给时间。这个其实简单点就是先让挽回进入冷冻期。

但是让挽回进入冷冻期并不是让你彻底的跟对方断开了所有的联系点，而是说你不要那么急躁慢下来，不要紧紧的纠缠，让情绪冷冻那么冷冻。我们一直强调是情感上的冷冻，绝对不是断联那么这个时间你还可以把重心放在自我建设上面，以便接下来的挽回能够顺利进行。

·第二点就是要学会接受分手的事实。很多人分手了很久了都不愿意接受的正式分手的事实，要是有这样的想法，那么你就干脆不要去想挽回了。你要是连挽回这第一步都不肯认真对待，其实你的挽回很难进行下去。

还有一点很重要就是你不接受分手的事实，对方却很迫切的想要跟你分手，这个时候其实你们两个人就站在了对立面，这种情况对于后面的挽回来说是有百害而无一利的。所以这样伤人又害己的这种行为就是何苦为之，倒不如先放手再想办法好好挽回。

·最后一种就是认同对方说的，避免出现新的矛盾。在挽回的时候，难免会跟对方联系，联系的时候对方难免情绪会波动比较大，情绪会不稳定，难免就会说一些过激的言语。过激的言语中肯定是会有一两句是否定你的，这个时候你听到这种话你心情肯定就会受影响。

但是你要记得哪怕你这个时候情绪受到了影响，你不要去反驳他，其实你应该做的是放温柔你的语气，不管他说什么你先肯定对方的答案，他说你以前怎么做的不好你就说我以前是有做的不好的一些方面。这样就可以马上把这个刚要拦起来的这种矛盾给降温了。

如果对方说你不在乎我你不爱我，那你就切记不要给对方肯定的这种答案。但是你可以说承认在在相处的过程当中有哪些行为让他觉得你是不爱他了知道吗？所以没有新的矛盾出现自然而然就会给你的挽回降压了。

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