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投稿用户 • 2023年3月3日 12:30:46 • 情感咨询 • 阅读 362

老婆的表弟发了消息说他还没到机场，就看见监控里老婆把家里的很多东西砸了，还说了再不回来的话，他本来这几天就为挽回老婆的压力导致睡眠不好，现在看见了这个场面就想着挽回的困难，还有以后应对离婚起诉的种种事情，脑袋都是晕的。

我给他打电话，心里真心希望我能够帮他。我问他，你现在痛苦脑袋晕的原因是什么？是不是你把很多的事情都装到你的脑子里。他说是的。我说那怎么办？他说头脑混乱，答不上来。我说任何人把这些事情装到脑袋里都会头晕的，你现在的感受很正常，但是为什么要这样做呢？

你现在最想做的是什么呢？他说最想做的事挽回老婆。我说挽回老婆是一个结果，你把注意力都放在结果上，就会每天或者每时每刻衡量这个结果是更靠近了还是更远了，这样你的心就一直牵挂着，不能安心，你所有的努力都会打折，甚至会让你放弃。他说那怎么办呢？我说你这辈子想拼一把吗？他说，当然愿意我已经下定决心了。我说那好，你现在不要去怨恨你老婆，虽然她有责任，但是现在想着他的责任，你就不能用尽全力去负起你自己的责任，所以你心里面要感谢她，给了你这次机会，让你下决心改变自己，变成一个更好的自己，哪怕后来没有挽回，那你也走上了，成为更好的自己的这条路，你会吸引到其它人，走向你希望的人生。他说听你讲，脑子子不再混乱了，那要怎么做呢？

我说怎么做最适合你，最有效，最佳答案在你手上，我的意见仅作参考，第一点把脑子里面预想的事情，还没有发生的事情都扔掉。第二点，把原先的玩游戏或者其他的娱乐全部放弃，心里只有一件事。第三点，这件事就是不管发生什么情况，我只做好给老婆和女儿持续的爱意，认真工作，勤俭持家，业余时间都陪老婆和女儿，营造一个温馨的家庭氛围，慢慢地吸引老婆回归。他说他知道了。

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