很多事情，都讲究“天时、地利、人和”，摧毁婚外情也是一样。

今天，我们先来谈谈“天时”，什么时候，婚外情最容易崩盘呢？

我们总结了三大时间节点，如果你能把握这些时机，趁机修复夫妻关系，打好同盟基础，那斩断婚外情就会是一件水到渠成的事情。

01 春节：趁着小三心神不宁，拉近关系

春节马上就要到了，陷入婚姻危机，想要修复婚姻，挽回关系的人要注意了，一定要把握好这个时机。

对于婚外女人来说，这时候她的内心是最不太平，比如她会不甘：“他再爱我又怎么样？春节还是要回去陪老婆孩子，不能陪我一起跨年。”

空荡荡的房间，在不断提醒她，自己始终是一个见不得光的角色，她的心中会非常不平衡，她还会担心“他此刻正在干什么？是不是在和老婆卿卿我我，是不是和孩子玩的也很愉快。”

没有及时回复的短信，不能接打的电话，都会让她的情绪在不能承受的边缘徘徊，她极有可能会把压力发泄在男人身上。

同时，这个时候，你可以把握这段时机，展示自己的变化，让他感觉你从内到外都不一样了，给婚姻以希望感，又或者在恰到好处地时候，修复曾经两人的裂痕，这些都可以帮助你们升温感情。

比如，在我们之前的一个案例中，有一对夫妻闹得很僵，一度男人都和小三在外面居住，不想回家。

但是过年了，男人还想和女人在长辈、朋友面前维持婚姻的形象，回去了。

女人本来是一个很容易通过挑剔、指导去获取存在感、获取爱的一个人，但是她经过一段时间的调整，也知道了这种方式，只会频频伤害感情。

在过年的时候，有这样一个细节，男人给长辈买了一个礼物，她觉得不太好，想要唠叨男人乱花钱，买的东西中看不中用，但是她及时止住了，反而给了男人以肯定。

然后，在气氛好的时候，女人不经意说了这样一句话：“这么多年，你为家里做了很多事情，付出很多，这段时间，我时常回想起我们过去的甜蜜……”

就这些一点一滴的话语、行为，渐渐融化了男人内心的坚冰，他开始和女人有了更多的互动，会说只言片语去关心她。

过年后，他们也保持着这样的状态，关系慢慢得到升温，在一次契机下，女人和男人倾诉了很多，男人也看到了女人内心的脆弱，看到了自己对于女人很重要……

而小三也感受到了男人对于家庭的牵绊越来越深，开始抓着男人，让他保证，逼离，男人在这个过程中，渐渐感到很烦，两人争吵不断，最后拉锯了几个月，和小三彻底断了。

很多婚外情本身就是相当脆弱的，而原配夫妻有深厚的感情基础，也有共同的人际圈子，牵一发而动全身，想要分开，本身就需要相当大的勇气去决定。

只要把握好时机，一点点让对方看到希望感，再抓住关键时间点，升温感情，就能够把握婚外挽回的良机。

02 特殊纪念日：把握时机，修复关系

第二个方便修复感情，斩断婚外情的时机是特殊纪念日。

什么意思呢？这里面包含的范围比较大，比如情人节、对你们来说有纪念意义的日子、孩子生日甚至公婆生日，都算。

每个特别的日子里，都暗藏着一些有效资源，我们可以及时把握，修复关系。

下面是小澜通过婆婆生日，化解积怨的一个案例（小澜自述，已做隐私化处理）

“我老公是乡下来的，比较自卑，一直以来我们之间没啥大矛盾，就是从前和婆婆同住的时候，我们发生了一些争执，他总觉得我看不起他家里人。

其实压根不是这样，只是婆婆帮我带孩子的时候，我们生活习惯不一样而已。

但是我懒得去解释了，爱咋咋的吧，但谁知道他出轨后，还把这事情拿出来说，指责我就是看不起他爸妈，我委屈死了，自己犯错，还把锅甩在我身上。

之后就是频繁的争吵，直到有一次我看见镜子里的我，老了好多，才知道不能这样下去了，要么断，要么就好好修复感情，回到从前的日子。

后来通过婚姻咨询师的介入，我意识到了，原来我不以为意的一些事情，会对两个人的感情造成严重的伤害，让他也耿耿于怀，首当其冲的就是他对我的误解，认为我就是看不起他爸妈。

于是我趁着公婆生日的时候，把大家聚在了一起，短短几天，相处的很愉快，说到底，婆婆也是好相处的，只是她也敏感，我也敏感，两个人又不会沟通，过去争吵才那么多。

在气氛很好的时候，我郑重地感谢了婆婆这么多年帮我带孩子，也检讨了我自己那些年，不会表达，让两个人误会重重。

婆婆拉着我的手，说都是一家人，不说这么见外的话。

那之后我明显感觉老公对我不一样了，关心更多起来，以此为契机，我们有了更多的沟通，把过去的一个个结慢慢打开……“

小澜就是利用了婆婆生日，这个重要的时机，把老公心中的疙瘩解开，理顺了夫妻关系，这为日后切断小三打下了良好的基础。

除了公婆生日外，还有很多特殊纪念日都可以利用，就看你怎么用。

就怕我们心是好的，做的事却是错的，浪费了时机，还把疙瘩越结越多。

03 化需求打开点为转机点

除了上面这些时机，修复夫妻感情，斩断婚外情还有一个转机点：那就是当你能够抓住对方需求点的时候，你知道了对方需要什么，你愿意满足他的需求。

很多夫妻，之所以闹到出轨、要离婚，都是因为需求没有被满足，内心太痛苦了，才想要通过出轨去逃避。

如果我们抓住了对方的需求，就能够化危机为转机，夫妻感情好了，婚外情的崩盘是一个自然而然的结果。

什么时候对方需求打开了呢？

如果你们能够敞开心扉，好好聊，去讲讲彼此的感受、需求，自然是好的。如果不能的话，那其实吵架、两个人闹矛盾，就是一个很好的需求打开的时刻。

就比如男人说：“我在婚姻里太痛苦了，你总是在抱怨、指责，我活得太压抑了。”

女人可能会接着说：“这就是你出轨的理由吗？！不要脸！”

虽然说的没错，但是两个人的心门是互锁的，虽然情绪得到了发泄，两个人的矛盾却会越积越深。

但其实，你细细看这句话，男人的意思是：“我真的很痛苦，这种痛苦无法排解。

”这就是在表达需求、期待了——我希望把这些说出来，你还能够看到我的受伤，能够改变。

这时候不妨去问一问对方：“你说你太痛苦了，之前我都没有留意过这句话，只顾着看到我的伤痛了，看到你这个样子，我忽然觉得很心疼，毕竟，曾经我们也那么甜蜜过……现在你愿不愿意和我说说，那种痛苦是什么吗？你敞开说吧，我不会再批评你，只想安静听你说完……”

这时候，你的心是打开的，愿意去倾听对方的心声，对方的感受也得到了一个被看到的途径，两个人找到一个时机，去深度聊一聊自己内心的感受……

只有经过了这个时机，双方才能对彼此了解更多，过去的误会得到一些澄清，伤口得到一些抚慰，关系才能来到一个突破口。

当然，想要把握这些时机，不是那么容易，还需要我们前期做好很多准备。

比如：自己的情绪是否能够稳定下来，不去做伤害关系的行为、该怎么站在对方的角度看问题、该怎么和对方谈，才让关系越来越有希望、该怎么设计自己的行为……

分离小三、修复感情是一个系统的工程，如果你不知道该怎么做，才能重新开展一段新的亲密关系，可以私信我，我会帮助你走过这一段人生的至暗时刻，迎来春暖花开。

end

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春节：趁着小三心神不宁，拉近关系

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特殊纪念日：把握时机，修复关系

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化需求打开点为转机点

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