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投稿用户 • 2024年6月5日 01:32:39 • 情感挽回 • 阅读 73

能和回避型依恋长久在一起还不被伤害的

只有一种人——累觉不爱但认知冲顶技能渐满的。

(那种阅历丰富、内心的缺失早已被抚平，而且自带光芒、硬件条件很好的人也能搞得定回避型，但是回避型不配。这样的人本就凤毛麟角，人家200％看不上回避型)

我们接着说累觉不爱。这是唯一有可能和回避型相处下去的人。又分两种情况：

1.被回避伤到彻底，所以不爱了。但是恋爱期间大体把这种失望掩饰了起来、没有肆无忌惮发泄，有进有退，也就是没太踩过回避大雷的、暂时被逼出焦虑的普通安全型依恋。

2.只是几次轻轻踩雷(注意，你以为的轻轻踩，回避可能不这么想)，比较热情开朗且硬件条件不错的、焦虑程度比较低的高阶焦虑型依恋。

和回避型分手了也没关系，回避型太容易挽回了：只要你不纠缠，死透三个月以上，然后输出正常关心一次，然后继续死透，偶尔没心没肺出现一次，让ta帮个小忙。(注意，是偶尔！非常极其偶尔)！ta只要还喜欢你，ta找不到更好的觉得你还有戏，ta一定会回来试探。到时候你就像认识一个新的人一样去和ta接触，完全不计前嫌，不逼ta复盘，翻篇儿翻得焕然一新，绝口不提复合，甚至把复合的念头憋死在裤裆里，就可以了。

也许是出于无聊的小邪恶，或图ta某个外在价值。千万不能是报复ta，恨意也会让你失控。从此不爱也不恨，继续跟ta演着玩儿的人最适合回避型了。

回避是非常敏感的，你还爱不爱ta，ta一眼可辨。这就需要你回想起爱ta时的某些不作大死的表现，比如偶尔粘他一下表达思念，偶尔散发个小情绪。注意，是——小——情绪。然后，把这些演出来，让回避不会察觉你已经完全不爱ta了，只是隐约有些变化。你变得更理解ta了，ta那个死样子你居然对ta不离不弃。(回避滞后的脑子是能知道自己在关系里表现很差的)。然后ta才有可能试着卸下心防，慢慢靠近你。

记住咯：只要你再次对ta起念，你不由自主的行为立马能引发ta的回避机制，ta会觉得你竟然在装？呸！骗子！太可恶了！是的，回避型永远外归因。

所以，如果你一直没啥新资源，就跟ta演着玩儿。只要你演技过硬，回避型会越来越入戏，甚至完全依赖你。但是做到这些有前提——

1.没怎么踩过回避型的大雷。

2.在你失望攒够的那一刻没有摊牌或者歇斯底里，而是礼貌撤退，相当于留了后路。哪怕是回避型提出的分手，你只需礼貌退场，不纠缠不挽留，一段时间内彻底死透。(断联时间至少保持三个月以上)

3.你在分开之后不断调整心情和状态，没有恨意。因为恨意也会导致你的行为失常。你得稳得一批，你得让ta慌，你得拿你手里不太重要的付出(比如给ta空间，不打扰但有求必应，ta飘走就飘走，回来时你一如既往)，去给到ta此生再难得到的高价值。

4.回避身边也没有其他资源，不然以上全白费劲。

现在，你就是那个适合跟回避型在一起的人了。

难吗？太特么难了！集齐这些需要天时地利人和，差一点儿都不行。然后，拿ta打发打发时间而已。

昨天看了一个回答说是适合高端渣。嗯不谋而合。尤其是恐惧型回避，ta们心底是望被真诚地爱着，却不敢付出一丁丁点。疏离型回避更是一群大病。

我具体说说心态——能量充足，回避机制伤不到！

真的，没有这个大前提别想着怎么和回避型相处。尤其恐惧型依恋不能惯，你首先要把ta的回避机制当个屁，既伤不到也动摇不了你的情绪，先让自己舒服，同时带着ta的认知跑。恐惧型绝对不能惯！

缺失带来的不安全感99％的人都有。和回避型相处就像上学，老天爷给你一个契机补完自己。毕业那天毕业证上写着：祝贺你突破了内心的冲突。所以吖，人家那些早已学有所成或者天生优秀的凤毛麟角怎么可能看得上回避型？咱学学人家凤毛麟角，把注意力放在自己身上，不必反向感谢回避型，不必可怜ta拯救ta，不必迎难而上征服ta。圣母心、拯救欲、好胜心，这些玩儿应早晚得害死你。

听我一句劝：没那个金刚钻就别揽瓷器活了

我跟你们说句掏心窝子的话，真的别骂回避型了。

真回避型内耗确实很大，原生回避型确实也有很多童年失望的累积。但是更多的时候，如果当个形似的回避型，那就是恋爱王者吖！你们要是能学会回避型的行为逻辑，而不去内耗自己，内心稳定在安全型依恋的内核，照猫画虎地去执行回避型依恋的动作，那啥人搞不定啊！一般段位的海王海后都能为了你收心散鱼塘，高段位的渣都不敢近你身！

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