广州不想过了就是想离婚怎么办，广州情感疲惫时如何保持婚姻关系？

投稿用户 • 2024年2月18日 11:48:49 • 情感咨询 • 阅读 81

Hello, 我是解决婚姻问题的朴莘莘。今天我想来特别聊聊，“婚姻生活很累很压抑想离婚又舍不得孩子怎么办”全篇干货要看完哦

连续两天都被问到这个问题。

我的回答是：我理解你的感受，婚姻的本质就是日常琐事一地鸡毛，你生活中会疲惫和压抑是很常见的，关键是你要学会处理。

离婚并不是解决问题的唯一方法。

搞清楚“累”和“压抑”的根源是什么造成的，你能不能找到，如果没搞清楚只是离婚是解决不了任何问题的。

累，说明这段关系不是你做主，你是随着别人脚步走你才会觉得累。

压抑，说明你们家庭的氛围是非常不好非常糟糕的，其实，不只你觉得压抑，你的伴侣，孩子父母，只要是待在家里的人相信也是很压抑的。

这个时候你一定很迷茫不知道如何是好，不妨问问自己内心

这个婚是一定得离吗？离婚是你想要的吗？离婚了你现在的生活会变好吗？

其实，累和压抑的感受是可以被解决，可以变好的，可以考虑以下几点：

沟通：婚姻生活很累很压抑，很多时候是由于夫妻本身关系出现裂痕（出车九，聊骚、信任危机）加上与家庭成员之间存在矛盾或冲突，如婆媳关系不和、亲子关系紧张等原因相互交织一起，导致家庭氛围紧张，让人喘不过气感到压抑和不愉快。

这个时候沟通是你先要去做的与伴侣进行深入的沟通，表达自己的感受和想法。了解对方的想法和感受（很重要），一起探讨可能解决问题的方法。有时候，你主动提出沟通这一步就可以缓解家庭的压力和改善紧张的关系。

离开：如果你已经决定要离开，心里又舍不得孩子，一定要着重考虑孩子利益。尽可能减少对孩子的伤害，提供稳定的生活经济环境和父母关爱。与伴侣协商好孩子的抚养和探视安排，确保孩子得到妥善的照顾。

自我成长：（无论是否离婚）如果选择离婚了，你一定是最重要的，需要重新关注自己的成长和发展。通过学习、锻炼、冥想等方式提升自己的内心力量，减轻压力和焦虑，增加生活的意义。

做出决策：最终，你需要根据自己的情况和价值观做出决策，这是一个艰难的决定。如果觉得可以改善关系，就努力去改善；如果觉得无法继续生活，那么为了自己和孩子的幸福着想，勇敢地做出离婚的决定。

记住，无论做出什么决策，最终还是要根据自己的情况和感受来做出决策，都需要坚定自己的决心，都要以自己的幸福和孩子的利益为重。

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